Ein Beckenboden in Top-Form nach der Schwangerschaft!
Der Beckenbodentrainer Emy ist der optimale Verbündete für Frauen, die vor kurzem entbunden haben und mit der Rückbildung beginnen möchten. Auch wenn die Schwangerschaft schon einige Zeit zurückliegt, kann der Beckenboden immer noch Probleme bereiten.
Es ist in nie zu spät, um mit gezieltem Beckenbodentraining zu beginnen.
Warum ist Beckenbodentraining nach der Schwangerschaft so wichtig?
Bekämpfe und vermeide Blasenschwäche
Wenn aus dem Sprichwort, „sich vor Lachen in die Hose machen“ plötzlich Ernst wird, kann einem das Lachen schon einmal vergehen. 20 bis 30 Prozent der Neu-Mamis leiden an (Belastungs-)Inkontinenz. Mit dem klinisch getesten Beckenbodentrainer Emy können Frauen ihre Beckenbodenmuskulatur wieder stärken, um Blasenschwäche oder einer Organsenkung den Kampf anzusagen!
Verbessere Dein Intimleben
Nach einer Geburt kann es vorkommen, dass Du oder Dein*e Partner*in den Geschlechtsverkehr als weniger intensiv wahrnimmt.
Durch gezieltes Beckenbodentraining kannst Du Dein Liebesleben wieder in Schwung bringen.
Ein stärkerer Beckenboden = Eine bessere Durchblutung der Klitoris
Beginne wieder mit dem Sport
Während des Sports steht unser Beckenboden zusätzlich unter Belastung. Springen, Reiten oder Joggen kann zum wahren Stresstest für unseren Beckenboden werden. Daher ist es wichtig, dass Du die Rückbildung des Beckenbodens nicht vernachlässigst, um langfristig Probleme wie Urinverluste beim Sport vorzubeugen.
Beuge aktiv vor
Durch weitere Geburten sowie fortschreitendem Alter wird der Beckenboden schwächer. Um langfristig Probleme vorzubeugen, sollten wir also bereits heute anfangen unseren Beckenboden zu trainieren.
Bekämpfe und vermeide Blasenschwäche
Wenn aus dem Sprichwort, „sich vor Lachen in die Hose machen“ plötzlich Ernst wird, kann einem das Lachen schon einmal vergehen. 20 bis 30 Prozent der Neu-Mamis leiden an (Belastungs-)Inkontinenz. Mit dem klinisch getesten Beckenbodentrainer Emy können Frauen ihre Beckenbodenmuskulatur wieder stärken, um Blasenschwäche oder einer Organsenkung den Kampf anzusagen!
Verbessere Dein Intimleben
Nach einer Geburt kann es vorkommen, dass Du oder Dein*e Partner*in den Geschlechtsverkehr als weniger intensiv wahrnimmt.
Durch gezieltes Beckenbodentraining kannst Du Dein Liebesleben wieder in Schwung bringen.
Ein stärkerer Beckenboden = Eine bessere Durchblutung der Klitoris
Beginne wieder mit dem Sport
Während des Sports steht unser Beckenboden zusätzlich unter Belastung. Springen, Reiten oder Joggen kann zum wahren Stresstest für unseren Beckenboden werden. Daher ist es wichtig, dass Du die Rückbildung des Beckenbodens nicht vernachlässigst, um langfristig Probleme wie Urinverluste beim Sport vorzubeugen.
Beuge aktiv vor
Durch weitere Geburten sowie fortschreitendem Alter wird der Beckenboden schwächer. Um langfristig Probleme vorzubeugen, sollten wir also bereits heute anfangen unseren Beckenboden zu trainieren.
Warum ist Emy mein bester Verbündeter beim Beckenbodentraining?
- Visualisierung der Beckenbodenanspannung in Echtzeit
- Über 20 unterhaltsame Spiele mit denen das Training nicht langweilig wird
- Training, wann und wo ich möchte
- Ergebnisse in nur 3 Wochen: einziger klinisch zertifizierter Biofeedback-Trainer mit App
- Wiederaufladbar für eine langfristige und nachhaltige Lösung
- 100% in Europa gefertigt – zertifiziertes Medizinprodukt
So funktioniert das Training mit Emy
1. Führe Emy in die Vagina ein
Ob mit oder ohne Gleitgel lässt Emy dank der medizinischen Soft-Touch-Silikon-Beschichtung sehr leicht einführen.
2. Verbinde Emy mit der App
Lade die App kostenlos in Google Play oder im AppStore herunter.
3. Führe die Beckenbodenübungen durch
Die App schlägt Dir basierend auf Deinen Bedürfnissen und Deinem Trainingsstand ein Programm vor. Anhand von über 20 Spielen kannst Du dann Deinen Beckenboden trainieren.
4. Visualisiere Deine Beckenbodenanspannung in Echtzeit über die App
Über die App kannst Du direkt sehen, wenn Du Deinen Beckenboden anspannst und Deine Fortschritte verfolgen. Lasse einen Ballon im Spiel hoch und runter fliegen – und das nur mit Hilfe Deines Beckenbodens!
Entdecke die unterhaltsame App Emy!
Mit den Übungen in der App kannst Du Deinen Beckenboden abwechslungsreich und spielerisch mit über 20 Spielen trainieren. Die Übungen basieren auf anerkannten medizinischen Therapieverfahren. Die App kombiniert 4 verschiedene Arten von Übungen, um alle Muskeln des Beckenbodens zu stärken.
