Der Gesundheitsblog von Fizimed: Gesund in jeder Lebensphase
Kein Thema rund um unsere Gesundheit sollte ein Tabu sein. Deshalb findest du auf unserem Blog Ratschläge, Erfahrungsberichte und Tipps - abgestimmt auf deine Lebensphase!
Der Beckenboden erfüllt eine unterstützende Funktion der Beckenorgane. Damit spielt der Beckenboden vor allem beim Sport eine wichtige Rolle. Stell Dir den Beckenboden als eine Stütze vor, die sich unseren Bewegungen und unserer Atmung anpasst. Je nach Sport wird der Beckenboden mehr oder weniger stark beansprucht. Bei Sportarten wie Radfahren, Schwimmen oder Inlineskating sind die […]
"Die Beckenbodenübungen waren für uns beide von Vorteil! Mein Mann dankt Ihnen auch!"
Catherine, 55 Jahre. Mama von 3 Kindern und Nutzerin von Emy
"Meine Dranginkontinenz hat sich nach etwa 2 Wochen Training mit Emy deutlich verringert. Ich kann nun mit meinen Kindern Trampolin springen, was ich bisher nicht konnte!"
"Mir war es relativ wichtig, schnell wieder mit dem Sport starten zu können. Ich merke beim Laufen, dass mit meinem Beckenboden wieder alles super ist. "
